骨軟筋酥網溜肩為什么叫美人尖 溜肩是先天的嗎
很多身材好的溜肩溜肩女生就是因為溜肩所以就有了一點瑕疵，其實溜肩有改變的叫美可能，但不是人尖石家莊外圍全球資源（電話微信180-4582-8235）石家莊外圍全球資源提供全國外圍高端商務模特伴游絕對的，那么溜肩為什么叫美人尖呢，先天溜肩是溜肩溜肩先天的嗎。
溜肩為什么叫美人尖?美人肩就是叫美很窄很女性化的肩膀，俗稱溜肩、人尖斜肩、先天削肩。溜肩溜肩愛美之心人皆有之，叫美每個人都希望自己有一副健康的人尖身體、一個完美的先天體型。寬闊的溜肩溜肩石家莊外圍全球資源（電話微信180-4582-8235）石家莊外圍全球資源提供全國外圍高端商務模特伴游肩膀是健康男性的體型標準，然而由于種種原因，叫美許多男青年存在著肩膀窄，人尖甚至溜肩膀的現象。這不但影響體型的美觀，而且也使許多男青年產生了很大的心理負擔。其實，肩膀窄是完全可以通過鍛煉來改善的。通過進行肩部肌肉的專門訓練，可以增大肩部肌肉彌補窄肩的不足。
溜肩”有先天的，也有的是因為沒有運動習慣，其肩部周圍肌肉不發達，鎖骨和肩胛骨外側下垂所致。無論男女，肩部下垂都會影響體態美，好在通過運動能改變這種情況。
溜肩可以通過運動改變嗎
溜肩是青少年中較常見的一種現象，只要加強鍛煉，采用適當的方法就可以矯正。關鍵是采用力量訓練的方法，加強肩關節周圍肌肉的力量。重點是肩三角肌，即覆蓋在肩關節上的梨狀肌肉，還應包括胸部肌肉、上背部肌肉的訓練，才能達到矯形的目的。
造成溜肩最常見的原因是斜方肌緊張。久坐、長時間低頭玩手機都會造成斜方肌緊張。斜方肌因長久處于緊張狀態而隆起，進而導致肩胛提肌的肌肉慢慢縮短，鎖骨向上移動，出現溜肩。除了這個最常見的原因，肩胛骨位置不正、呼吸模式異常也會導致溜肩癥狀，一般來說以胸式呼吸為主的人容易出現溜肩。
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